Nous le savons tous, il faut manger équilibré si l'on veut rester en bonne santé. Mais la gourmandise et le plaisir dans tout ça ? 

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Nous le savons tous, il faut manger équilibré si l'on veut rester en bonne santé. Mais la gourmandise et le plaisir dans tout ça ? 

Et bien ils font parties intégrantes de l'équilibre alimentaire, le tout est de savoir gérer les quantités et les fréquences de chaque aliment. Le gras et le sucre, tout le monde en a peur, ça fait grossir ! Rétablissons quelques vérités toutes simples, il n'y a pas un aliment plus qu'un autre qui « fait grossir ».


Tout est une question de qualité et de quantité

Il n'existe pas une matière grasse et un sucre mais bien des dizaines. Certains, consommés en excès vont augmenter le risque de développer des maladies chroniques telles que l'obésité, le diabète, les maladies cardiovasculaires.

Mon souhait

Améliorer la composition nutritionnelle de mes pâtisseries et ainsi en faire un allié santé tout en se régalant.
J'utilise d'autres matières grasses que le beurre et l'huile de coco (riches en « mauvais » gras) telles que la purée d'amandes, le beurre de cacahuètes, les huiles végétales ... et d'autres sucres que le sucre blanc (qui a un indice glycémique très élevé) tels que le sirop d'agave, le miel, le sucre de fleurs de coco, les fruits secs ..
Il ne s'agit pas ici d'éliminer complètement le beurre, l'huile de coco et le sucre blanc de notre alimentation, mais de réduire leur consommation qui peut être très excessive chez les Français. Continuez de le tartiner de temps en temps sur votre pain le matin ou de déguster des préparations à base de pâte feuilletée, continuez de sucrer vos fromages blanc au sucre blanc ou de cuire votre poulet à l'huile de coco... tout est une question d'équilibre, mais si vous voulez consommer des pâtisseries, celles-ci sont bien meilleures pour la santé que les pâtisseries traditionnelles bourrées de beurre et sucre blanc, et toutes aussi bonnes !

Les pâtisseries

Le paiement se fera en main propre (en chèque ou en espèce) lorsque vous viendrez chercher vos pâtisseries au local.


il est impératif de commander vos pâtisseries au minimum 72h à l'avance.

La pâtisserie est fermée le dimanche et le lundi.

La rose d'Octobre Rose

Cette année encore, je suis fière de participer à Octobre Rose en soutenant la lutte contre le cancer du sein. Pour l'occasion, j'ai créé une nouvelle pâtisserie spéciale, inspirée par cette belle cause.

Un moelleux au thé matcha, un croustillant au chocolat blanc, une mousse matcha et un insert au cassis.

Pour chaque vente, une partie des bénéfices sera reversée à l'association Presqu'île en Rose qui oeuvre pour la prévention et le soutien des patients touchés par cette maladie.

Prix individuel : 4€

Le flan coco et rhum ambré

Un fond de tarte croustillant, un appareil à flan crémeux.à la noix de coco, un soupçon de rhum

Prix :
4 parts : 12€
6 parts : 18€
8 parts : 24€

Prix individuel : 3,90€ 


Le citron basilic

L'entremet citron basilic est une pâtisserie tout en fraicheur, composée d'un moelleux citron jaune, citron vert et huile d'olive, un insert jus de citron et basilic et d'une mousse légère au citron.

Prix
Individuel : 4€
4 parts : 16€
6 parts : 24€
8 parts : 32€


Prix Individuel : 4€
4 parts : 16€
6 parts : 24€
8 parts : 32€


Prix individuel : 3,90€ 


Le rocher noisette

Le rocher noisette est un entremet ultra gourmand qui se compose d'un croustillant à la noisette, une mousse légère à la noisette, un coeur praliné pur fait maison et une noisette caramélisée. Le tout recouvert d'un glaçage rocher au chocolat au lait. 

Uniquement disponible en format individuel
Prix individuel : 4€

Uniquement disponible en format individuel
Prix individuel : 4€


Prix individuel : 3,90€ 


Tarte 100% pistache

Un fond de tarte croustillant, une crème de pistache, de la pâte de pistache 100%, une crème diplomate à la pistache et des pistaches entières. Le paradis des amateurs de ce fruit sec!

Prix individuel : 4€ / 4 personnes : 16€
/ 6 personnes : 24€ / 8 personnes : 32€ 


Prix individuel : 4€
4 personnes : 16€
6 personnes : 24€
8 personnes : 32€ 


Paris-Brest à la pistache

Une pâte à choux aux éclats de pistaches et une crème légère à la purée de pistaches, un délice pour les amateurs de ce petits fruits à coque.

Prix individuel : 4€ / 4 personnes : 16€
/ 6 personnes : 24€ / 8 personnes : 32€ 


Prix individuel : 4€
4 personnes : 16€
6 personnes : 24€
8 personnes : 32€ 


Prix individuel : 3,50€
4 personnes : 14€
6 personnes : 21€
8 personnes : 28€ 


Prix individuel : 4€
4 personnes : 16€
6 personnes : 24€
8 personnes : 32€ 


Royal

Composé d'un croustillant praliné, d'une mousse au chocolat noir et d'une ganache montée au chocolat au lait, cette pâtisserie est faite pour les adeptes du chocolat.



Prix individuel : 4€ / 4 personnes : 16€
/ 6 personnes : 24€ / 8 personnes : 32€ 


Un fond de tarte croustillant, une crème de noisettes, une ganache au chocolat noir et une ganache montée au chocolat au lait, on fond pour cette tarte.

Prix individuel : 4€
4 personnes : 16€
6 personnes : 24€
8 personnes : 32€

Tarte chocolat noisette

Prix individuel : 4€ / 4 personnes : 16€
/ 6 personnes : 24€ / 8 personnes : 32€ 


Un fond de tarte croustillant, un appareil à flan crémeux à la vanille, une pointe de fêve de tonka et un soupçon de rhum. 

Prix :
4 personnes : 12€
6 personnes : 18€
8 personnes : 24€

Flan pâtissier Vanille et fêve de tonka

Prix 4 personnes : 12€
6 personnes : 18€
8 personnes : 24€

Prix individuel : 3,50€
4 personnes : 14€
6 personnes : 21€
8 personnes : 28€ 


L'une des pâtisseries préférées des français, un classique qu'on ne présente plus. Elle est composée d'un fond de tarte croustillant, d'une crème de citron, d'une meringue légère et de zestes de citron vert. On adore !

Tarte au citron meringuée

Prix individuel : 3,50€ / 4 personnes . 14€ / 6 personnes : 21€ / 8 personnes : 28€

Prix individuel : 4€
4 personnes : 16€
6 personnes : 24€
8 personnes : 32€ 


Cette pâtisserie est composée d'un moelleux à la noix de coco, d'un croustillant chocolat blanc/coco, d'une mousse légère à la noix de coco et  d'un insert aux fruits exotiques : fruit de la passion, mangue, banane et citron vert.

Entremet exotique

Prix individuel : 4€ / 4 personnes : 16€
/ 6 personnes : 24€ / 8 personnes : 32€

Prix individuel : 4€
4 personnes : 16€
6 personnes : 24€
8 personnes : 32€ 


Composé d'un streusel croustillant à l'amande, de choux garni d’une crème pâtissière à la vanille, d'une ganache montée Dulcey et de crème fouettée, cette version sans caramel vous surprendra par sa légèreté et sa gourmandise.

St Honoré

Prix individuel : 4€ / 4 personnes : 16€
/ 6 personnes : 24€ / 8 personnes : 32€ 


Le Number cake est composé d'une génoise moelleuse et d'une pâte sablée accompagnées le plus souvent d'un croustillant, d'une ganache, d'un crémeux, de chantilly et/ou d'un confit de fruits.

Nous utilisons des fruits frais et de saison pour en garder un maximum de saveurs et de qualités nutritionnels.

Saveurs : Chocolat, chocolat noisette, praliné, citron meringuée, exotique, vanille/fruits de saison, vanille/chocolat. Autre saveur possible sur demande.
ATTENTION, PAS DE FRAISES NI DE FRUITS ROUGES EN HIVER! 

Number
cake

Prix : 40€

Nous ne faisons qu'une seule taille : sur 2 étages, pour 8/10 parts selon les chiffres.
Le number cake est présenté sur une ardoise,
une consigne de 4€ sera donc demandée lors du règlement.

Le Letter cake est composé d'une génoise moelleuse et d'une pâte sablée accompagnées le plus souvent d'un croustillant, d'une ganache, d'un crémeux, de chantilly et/ou d'un confit de fruits.
Nous utilisons des fruits frais et de saison pour en garder un maximum de saveurs et de qualités nutritionnels. Idéal pour les mariages, anniversaires, baptême, naissance... 
Saveurs : Chocolat, chocolat noisette, praliné, citron meringuée, exotique, vanille/fruits de saison, vanille/chocolat.
Autre saveur possible sur demande. ATTENTION, PAS DE FRAISES NI DE FRUITS ROUGES EN HIVER!

Letter
cake

Prix : 40€
Nous ne faisons qu'une seule taille : sur 2 étages, pour 8/10 parts.
Le number cake est présenté sur une ardoise,
une consigne de 4€ sera donc demandée lors du réglement.

Prix individuel : 4€
4 personnes : 16€
6 personnes : 24€
8 personnes : 32€ 


Une pâte à choux aux éclats de noisettes et un crème légère au praliné fait maison et à la noisette

Paris Brest

Prix individuel : 4€ / 4 personnes : 16€
/ 6 personnes : 24€ / 8 personnes : 32€ 


Prix individuel : 3,50€
4 personnes : 14€
6 personnes : 21€
8 personnes : 28€ 


Un fond de tarte croustillant, une crème de pistache, des éclats de pistache et des framboises, de quoi ravir les papilles des plus gourmands !

Tarte pistache framboise

Prix individuel : 3€50 / 4 personnes : 14€
/ 6 personnes : 21€ / 8 personnes : 28€ 


Amandine aux fruits rouges

Un fond de tarte croustillant, une crème d'amande et des fruits rouges, fondant et acidulé, miam !

Prix individuel : 3€50 / 4 personnes : 14€
/ 6 personnes : 21€ / 8 personnes : 28€ 


Prix individuel : 3,50€
4 personnes : 14€
6 personnes : 21€
8 personnes : 28€ 


Amandine aux framboises

Un fond de tarte croustillant, une crème d'amande et de délicieuses framboises, fondant et acidulé, miam !

Prix individuel : 3€50 / 4 personnes : 14€
/ 6 personnes : 21€ / 8 personnes : 28€ 


Prix individuel : 3,50€
4 personnes : 14€
6 personnes : 21€
8 personnes : 28€ 


Des fruits rouges en hiver ?

AUCUN FRUIT FRAIS NE SERA UTILISÉ HORS SAISON DONC. 


AUCUN FRUIT FRAIS NE SERA UTILISÉ HORS SAISON DONC.


Comme vous avez déjà pu le lire sur le site internet, j'ai à coeur de respecter la SAISONNALITÉ des fruits pour mes pâtisseries.

Pourquoi ?
Les fruits, à leur pleine saison sont :

- Riches en vitamines et en minéraux
- Cultivés en France (dans la limite des possibilité de la nature) ce qui limite les émissions de CO2 pour les faire venir de pays plus ou moins lointain, de plus
- Ils sont goûtus à souhait, miam !

Vous l'aurez compris, les fruits, utilisés hors saison, c'est tout l'inverse : pas ou peu de goût, dépourvus de vitamines et minéraux, cultivés à l'étranger, le plus souvent en serre (rien d'écologique donc).

C'est à dire pas de tarte aux fraises ou fruits rouges, fraisier, number cake aux fruits rouges...

MAIS !

Les fruits surgelés, sont RÉCOLTÉS à leur PLEINE SAISON et surgelés dans les quelques heures qui suivent la récolte, ce qui fait qu'ils ont toutes les QUALITÉS d'un fruits frais. Génial non ?

C'est pourquoi, les AMANDINES AUX FRAMBOISES ET AUX FRUITS ROUGES sont disponibles TOUTE L'ANNÉE !

C'est à dire pas de tarte aux fraises ou fruits rouges, fraisiers, numbers cakes aux fruits rouges...

autres gourmandises

Prix à l'unité : 00€


Brownies

Cookies au chocolat noir

Fondants au chocolat noir

Prix à l'unité : 00€


Prix à l'unité : 00€


Muffins

Prix d'une part : 2,00€



Prix d'une part : 2,00€



Prix d'une part : 2,00€



Prix à l'unité : 2,80€

Parfums disponibles : amande/myrtilles, amande/fruits rouges, amande/framboises.




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